Худеем без диеты – продукты, которые помогают сбросить лишнее

Мечта каждого, кто хоть раз пробовал придерживаться диеты – найти такие продукты, которые можно класть на тарелку не опасаясь превысить дневную норму калорий. Наш совет? Выбирайте овощи, зелень и несладкие фрукты. Более подробный список ищите в нашем материале.

1) Маринованные огурцы

Знаем – звучит не слишком вдохновляюще, зато в таком блюде содержится минимум калорий. Чтобы приготовить маринованные огурцы в домашних условиях, и ... Читать дальше »